ちょっと遅れたけど。。紫外線対策

ここのところのお天気の変化には、驚かされます。


日よけのつもりで、持参した日傘兼雨傘が、雨傘として役立つ。。。


わたくし紫外線アレルギーのため、紫外線対策は必須です。


祖師谷商店街で、紫外線対策用の帽子￥９８０( ＇ﾉｪ＇)ｺｯｿﾘ　超お買い得！！

紫外線99％カット、軽くてゆったりしてるので、髪の毛がつぶれない。コンパクトに折りたためる。


美容女子にとって紫外線は大敵


以前にも書きましたが、紫外線はメラニンを作り、シミの原因となる他、真皮のコラーゲンやエラスチンを壊しシワ、タルミの原因に、活性酸素を作るために細胞を傷つける、疲労の原因にもなります。


紫外線に長時間当たると、眠くなるとおしゃったお客様がいらっしゃいますが、そんなところに原因があるのかもしれません。



紫外線対策には。。


日傘をさす、帽子をかぶる、濃い色の服装で皮膚を覆う、サングラス等の物理的対策


サンスクリーン剤を塗る等の科学的対策

SPF18、プラセンタ配合でお肌への負担になりません￥4.000（Lokahで購入できます。宣伝。。）

日焼けの前に、VCを摂取する。

この場合、オレンジやレモン等でVCを摂取しようとしてはいけません。柑橘類やパセリ、クロレラ等には紫外線の感受性を高めるソラレンが含まれています。




と、悪いことばかり書きましたが、良い所もいっぱい。


ストレス解消、ビタミンD形成、殺菌作用の他、太陽光発電、作物育成等なくてはならないものでもありますね。


全てのことに良い面、悪い面（良い悪いという解釈でよいのかはわかりませんが）両極性をあわせ持っているのだと思います。



上手にお付き合いしていきましょう


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